Afin de favoriser l’élimination de la cellulite, voici 8 conseils pratiques :
- Évitez les aliments intoxicants tels que les charcuteries, fritures, pâtisseries et alcool.
- Diminuez le sel de votre alimentation.
- Buvez assez d’eau pour permettre une bonne élimination des toxines par les voix rénales.
- Faites de l’exercice régulièrement afin de favoriser une bonne circulation sanguine.
- Adoptez une alimentation équilibrée et évitez la constipation.
- Intégrez le varech sous forme de poudre ou de comprimés car cette algue facilite la résorption des tissus graisseux.
- Buvez du thé de Java puisqu’il permet l’élimination de l’urée et de l’acide urique.
- Finalement, un massage après la douche avec un gant de crin favorisera une meilleure circulation sanguine tout en contribuant à diminuer la cellulite.