Voici un dessert rafraîchissant rempli d’antioxydants et de fibres. À déguster à la belle chaleur de l’été.
INGRÉDIENTS
- 3 tasses de petits fruits de votre choix, congelés
- ½ tasse de yogourt nature
- 1/3 de tasse de sirop d’érable
PRÉPARATION
- Mettre les fruits dans le robot culinaire et attendre 10 minutes pour qu’ils décongèlent légèrement.
- Ajouter le yogourt et le sirop d’érable. Réduire en purée.
- Pour une texture molle, servir immédiatement. Pour une texture plus ferme, congeler au moins 2 heures.
Bon appétit!