Survivre au stress.

Survivre au stress.

La sonnerie de votre réveil matin vous sort brusquement du sommeil. Quelques instants plus tard, votre cellulaire vous indique que le bureau nécessite un retour d’appel sur-le-champ. Vous jetez un œil à votre boîte de courriel, elle déborde de messages qui attendent...
Souffrez-vous de toux chronique?

Souffrez-vous de toux chronique?

Les problèmes de toux sont plutôt courants. Le plus souvent, la toux est provoquée par une infection virale et dure environ deux semaines. La toux est un réflexe naturel qui permet d’évacuer les mucosités ou les agents irritants des voies respiratoires. La toux peut...
L’extrait de pépin de raisin

L’extrait de pépin de raisin

Occasionnellement, certaines personnes peuvent bénéficier d’un apport accru en antioxydants. Si vous souffrez de fatigue permanente ou d’une maladie dégénérative chronique, vous êtes probablement victime d’un stress oxydatif supérieur à la normale.  Pour contrer cette...